Ζήσης Ψάλλας Εάν όλοι μεταξύ 40 και 85 ετών ήταν ενεργοί μόλις 10 λεπτά περισσότερο την ημέρα, θα μπορούσε να σωθούν πάνω από 110.000 ζωές το χρόνο στις ΗΠΑ, αναφέρει μια μεγάλη μελέτη. Για τη μελέτη, οι ερευνητές...
Το μητρικό γάλα των μητέρων που ακολουθούν βίγκαν διατροφή περιέχει δύο σημαντικά θρεπτικά συστατικά, σύμφωνα με μελέτη από τα Ιατρικά Κέντρα του Πανεπιστημίου του Άμστερνταμ Μια βίγκαν διατροφή δεν επηρεάζει τις συγκεντρώσεις της βιταμίνης Β2 και της καρνιτίνης...
Νέα έρευνα από το Πανεπιστήμιο του Aarhus δείχνει τώρα ότι οι εικόνες φαγητών που βλέπουμε και μπορεί μέχρι σήμερα να θεωρούσαμε ότι μας ανοίγουν την όρεξη μπορούν στην πραγματικότητα να έχουν το αντίθετο αποτέλεσμα. Τουλάχιστον αν βλέπουμε επανειλημμένα...
Μια μελέτη που πραγματοποίησαν Βρετανικά Πανεπιστήμια έδειξε ότι η άνοια αλλά και άλλες νευρολογικές παθήσεις του εγκεφάλου, συνδέονται με το αυξημένο ουρικό οξύ.Όπως αναφέρουν οι επιστήμονες του Πανεπιστημίου του Κέμπριτζ και της Οξφόρδης, το αυξημένο ουρικό οξύ στο...
Οι επιστήμονες ανησυχούν για τις πιθανές βλάβες των μικροπλαστικών εδώ και χρόνια. Αυτά τα μικρά πλαστικά σωματίδια μήκους λιγότερο από 5 mm έχουν βρεθεί παντού λόγω της πλαστικής ρύπανσης -από τους βαθείς ωκεανούς της Γης έως τις απομακρυσμένες...
Μελέτη υπογραμμίζει τη διαδικασία γήρανσης του δέρματος που προκαλείται από την πρωτεΐνη IL-17 (ιντερλευκίνη-17) η οποία δημιουργεί μια φλεγμονώδη κατάσταση. Μια ομάδα επιστημόνων από το Ινστιτούτο Έρευνας στη Βιοϊατρική της Μπαρτσελόνα, σε συνεργασία με το Εθνικό Κέντρο Γονιδιωματικής...
Ο διαβήτης περιγράφει την πάθηση που χαρακτηρίζεται από την αδυναμία του οργανισμού να ρυθμίσει αποτελεσματικά τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα. Συχνά προκύπτει από την ανεπαρκή παραγωγή ινσουλίνης από το πάγκρεας ή από την ανάπτυξη αντίστασης στην ινσουλίνη από...
«Ντύνει» με το χαρακτηριστικό της άρωμα σχεδόν όλα τα πιάτα της μεσογειακής κουζίνας. Ως αφέψημα, βοηθά στη διαχείριση του βήχα ή της διάρροιας. Ο λόγος για τη ρίγανη, η οποία χρησιμοποιείται εδώ και αιώνες στη μαγειρική αλλά και...
Και ποιος δε θα ήθελε να «καίει» λίπος βλέποντας παράλληλα τον αριθμό στη ζυγαριά να κατεβαίνει; Σύμφωνα με νεότερη μελέτη, που δημοσιεύθηκε στο Nature Communications, αυτό θα μπορούσε να γίνει εφικτό, εάν επιλέξουμε έναν δραστήριο τρόπο ζωής, που θα περιλαμβάνει τη συστηματική άσκηση....
Πώς η παχυσαρκία και το μεταβολικό σύνδρομο επηρεάζουν τον κίνδυνο των γυναικών να αναπτύξουν καρκίνο του μαστού, αλλά και τα ποσοστά θανάτου που σχετίζονται με τον καρκίνο; Σύμφωνα με νεότερη ερευνητική ανάλυση, και οι δύο αποτελούν παράγοντες που,...
